Terapia individual en grupo

Terapia individual en grupo

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La terapia individual en grupo nos permite profundizar en cuestiones personales y conflictos emocionales con el apoyo de un grupo que funciona como sostén y espejo. Este formato ofrece la posibilidad de ampliar la mirada sobre nuestras dificultades y enriquecernos con las experiencias de otras personas.

 

Se trata de un espacio confidencial y seguro, donde cada participante trabaja sus propios asuntos en un contexto grupal. El grupo cumple la función de testigo y acompañamiento, generando resonancias que enriquecen y potencian el proceso individual.

 

Te ayuda a:

• Profundizar en los asuntos emocionales que te generan malestar.

• Dar luz a conflictos que dificultan tu camino personal.

• Nutrirte de las experiencias compartidas por otras personas.

• Sanar asuntos inconclusos o abrir vías de resolución a problemas bloqueados.

• Obtener recursos y orientarte hacia lo que deseas y necesitas.

• Reconocer y aceptar quién eres más allá de las presiones de creencias o mandatos.

• Construir un estilo de vida más pleno, tanto a nivel individual como relacional.

 

Forma de trabajo

En este formato, el terapeuta acompaña de manera individual a cada participante en lo que necesita elaborar o compartir, dentro del marco grupal. Se trabaja desde la vivencia del momento presente, en el aquí y ahora, para ampliar la conciencia de ti mismo y favorecer la asunción de responsabilidad sobre tu vida.

Además, podemos integrar dinámicas sistémicas o constelaciones que faciliten el bienestar y la ampliación de conciencia. De forma indirecta, todas las personas del grupo se benefician de la experiencia de los demás, pudiendo reconocer aspectos propios.

 

Enfoque

• La terapia Gestalt, para favorecer la presencia, el darse cuenta y la responsabilidad.

• Constelaciones Familiares y Movimientos Sistémicos, para abrir nuevas miradas y caminos de paz.

• la PNL, para transformar creencias y ampliar recursos internos.

 

¿A quién va dirigido?

• Personas que desean un espacio de atención individual acompañado por la fuerza y resonancia del grupo.

• Personas que quieren profundizar en algún aspecto de su vida para darle luz y comprensión.

• Personas que buscan conocerse mejor y adquirir herramientas para superar dificultades.

• Personas dispuestas a autoexplorarse e integrar aquellas partes internas que generan sufrimiento.

 

Si quieres más información y que nos conozcamos, podemos mantener una entrevista informativa sin compromiso.

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